Het was een inspirerende dag met Byron Katie in Amsterdam. Katie is de bedenker van The Work en schreef daar vele boeken over. Met The Work onderzoek je je gedachten over jezelf en anderen en maakt ze stressvrij wwaardoor je vrij kunt leven in liefde met jezelf en iedereen. Niet dat ik dat al kan (haha) maar het is dus wel mogelijk, in principe.
Het deed me erg denken aan een onderdeel van NLP. The Work komt me namelijk voor als een simpele en sterke toepassing van het zogeheten herkaderen uit NLP, dus gedachten in een ander kader of perspectief plaatsen waardoor je er anders en vaak ruimer naar kunt kijken en er dus ook anders en hopelijk beter op reageert.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten